39问医生

女人没性生活会不会导致衰老

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
咨询
没有性生活不会直接导致女性衰老。
虽然长期缺乏性生活会导致内分泌失调,但只要保持良好的生活习惯,定期进行体育锻炼,保证充足的睡眠时间,通常可以延缓身体的衰老速度。建议患者平时注意均衡饮食,多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,有利于抗氧化,延缓衰老进程。
频繁或过度的性生活可能会导致生殖系统感染,从而影响生育能力。此外,不规律的生活习惯、不良的情绪状态、遗传因素、营养状况不佳等因素也可能会影响生育能力。
女性在日常生活中应关注身体健康,避免熬夜,以免内分泌紊乱,影响卵巢功能,同时还要适当运动,有助于提高机体抵抗力,也有助于维持正常的生育能力。
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2024-04-15 浏览100
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