鸡皮肤一般指毛周角化病，毛周角化病长毛可能是遗传、维生素A缺乏、内分泌失调、维生素A代谢障碍、甲状腺功能减退等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、遗传
毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与遗传因素有关，如果父母患有毛周角化病，可能会导致子女患有毛周角化病，出现皮肤粗糙、丘疹等症状。患者可以遵医嘱涂抹维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物治疗，同时可以通过激光治疗的方式进行改善。
2、维生素A缺乏
如果患者日常生活中饮食不规律，可能会导致体内维生素A缺乏，从而引起皮肤粗糙、毛周角化等症状。建议患者可以适当进食富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等。必要时，患者也可以在医生指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于改善内分泌失调的情况。
4、维生素A代谢障碍
如果患者本身患有甲状腺功能减退症，可能会导致体内维生素A代谢障碍，从而引起皮肤粗糙、毛周角化等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于改善维生素A代谢障碍的情况。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现皮肤干燥、粗糙、毛周角化等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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