鸡翅本身并不会使人发胖，其是否会胖人取决于食用者的整体饮食结构及是否配合运动。
鸡翅含有较高的蛋白质和脂肪含量，长期大量食用可能造成热量摄入过多而转化为脂肪储存在体内，从而增加肥胖风险。若将鸡翅作为正餐的一部分，并且保持均衡饮食和适当运动，通常不会导致明显增肥；反之，如果经常将其作为零食或额外添加大量油脂烹饪，则容易诱发肥胖。
鸡翅本身并不直接导致肥胖，但过量食用或与高热量食物搭配时可能会增加肥胖的风险。这主要是因为鸡翅中含有较多的脂肪和胆固醇，长期过量摄入会导致能量积聚，转化为脂肪储存。
在考虑鸡翅与体重管理的关系时，应关注食品的整体营养平衡和每日总热量摄入。适量食用蒸、煮等低脂方式烹制的鸡翅，结合合理的膳食结构和适当的运动，有助于维持健康体重。
鸡翅含有较高的蛋白质和脂肪含量，长期大量食用可能造成热量摄入过多而转化为脂肪储存在体内，从而增加肥胖风险。若将鸡翅作为正餐的一部分，并且保持均衡饮食和适当运动，通常不会导致明显增肥；反之，如果经常将其作为零食或额外添加大量油脂烹饪，则容易诱发肥胖。
鸡翅本身并不直接导致肥胖，但过量食用或与高热量食物搭配时可能会增加肥胖的风险。这主要是因为鸡翅中含有较多的脂肪和胆固醇，长期过量摄入会导致能量积聚，转化为脂肪储存。
在考虑鸡翅与体重管理的关系时，应关注食品的整体营养平衡和每日总热量摄入。适量食用蒸、煮等低脂方式烹制的鸡翅，结合合理的膳食结构和适当的运动，有助于维持健康体重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
