腰椎盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般不建议盘腿坐，盘腿坐可能会导致病情加重，不利于病情恢复。
腰椎间盘突出症一般是由于不良的生活习惯、外伤等原因所引起，患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者此时盘腿坐，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，加重腰椎间盘突出症的症状，不利于病情恢复。因此，腰椎间盘突出症患者一般不建议盘腿坐。
腰椎间盘突出症患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者也可以通过手术治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎体切除术等。此外，患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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