苹果肌疼是怎么了

苹果肌疼可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于外伤、视觉疲劳、局部感染、神经性疼痛等引起的，需根据不同病因进行针对性治疗。

1、生理性因素

如果长时间熬夜或者长时间看手机，可能会导致眼部周围肌肉过度紧张，从而出现苹果肌疼痛的症状。建议患者要注意休息，适当地按摩眼部，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2、外伤

如果苹果肌部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现苹果肌疼痛、红肿等症状。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛症状。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

3、视觉疲劳

如果长时间用眼，可能会导致眼睛出现视觉疲劳，从而出现眼睛干涩、红肿、苹果肌疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物辅助改善。平时要注意保持充足的睡眠，不要熬夜。

4、局部感染

如果患者不注意眼部卫生，可能会导致局部出现细菌感染，从而引起苹果肌疼痛、红肿、发热等不适症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物辅助改善。平时要注意保持眼部清洁卫生，不要用脏手揉眼睛。

5、神经性疼痛

如果患者存在三叉神经痛、颞神经痛等疾病，可能会导致苹果肌出现疼痛的情况，还可能会伴有头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助改善。如果药物方式无法改善，可以在医院通过微血管减压术、三叉神经感觉根切断术等手术方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。