红枣枸杞加绿茶泡水喝具有补气养血、滋阴润燥、益肾明目等功效和作用。
1.补气养血
气血不足时，红枣和枸杞可以补充人体所需的营养物质，改善贫血症状。
2.滋阴润燥
对于因阴虚火旺引起咽干口渴、失眠多梦等症状的人群，适量饮用红枣枸杞茶可起到一定的缓解作用。
3.益肾明目
枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，而绿茶则有清热解毒的作用，两者合用有助于改善视力模糊等问题。
需要注意的是，由于红枣枸杞加绿茶中含有较多糖分，因此糖尿病患者应慎用或避免长期大量摄入以控制血糖水平。另外，对于存在消化道疾病如胃溃疡等病症者，不宜过量食用红枣，以免加重病情。
1.补气养血
气血不足时，红枣和枸杞可以补充人体所需的营养物质，改善贫血症状。
2.滋阴润燥
对于因阴虚火旺引起咽干口渴、失眠多梦等症状的人群，适量饮用红枣枸杞茶可起到一定的缓解作用。
3.益肾明目
枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，而绿茶则有清热解毒的作用，两者合用有助于改善视力模糊等问题。
需要注意的是，由于红枣枸杞加绿茶中含有较多糖分，因此糖尿病患者应慎用或避免长期大量摄入以控制血糖水平。另外，对于存在消化道疾病如胃溃疡等病症者，不宜过量食用红枣，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
定坤丹
百乐眠胶囊
