通常情况下，牙齿咬到口腔内壁大概需要7-14天愈合，具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
如果患者牙齿咬到口腔内壁的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，并且自身的身体素质比较好，一般在7天左右就可以愈合。如果患者牙齿咬到口腔内壁的情况比较严重，出现了明显的疼痛症状，并且自身的身体素质比较差，一般在14天左右才可以愈合。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，以免对口腔造成刺激，影响伤口的愈合。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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