双相情感障碍和抑郁症不一样，前者包括躁狂发作和抑郁发作两个极端的情绪状态，而后者只表现为持续的抑郁状态。
双相情感障碍中存在躁狂发作的情况，此时患者会出现言语活动增多、自我评价过高、睡眠障碍等症状，这些症状在抑郁症中并不明显。因此，这两种疾病在临床表现上有所不同。
除了药物治疗外，心理治疗也是管理双相情感障碍的重要手段之一。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变导致情绪波动的认知模式，而正念练习则有助于提高情绪调节能力。
在诊断双相情感障碍或抑郁症时，应考虑其差异以制定合适的治疗方案。定期的心理评估和生活方式调整对于病情监测和管理至关重要。
双相情感障碍中存在躁狂发作的情况，此时患者会出现言语活动增多、自我评价过高、睡眠障碍等症状，这些症状在抑郁症中并不明显。因此，这两种疾病在临床表现上有所不同。
除了药物治疗外，心理治疗也是管理双相情感障碍的重要手段之一。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变导致情绪波动的认知模式，而正念练习则有助于提高情绪调节能力。
在诊断双相情感障碍或抑郁症时，应考虑其差异以制定合适的治疗方案。定期的心理评估和生活方式调整对于病情监测和管理至关重要。
北京大学第三医院
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