长期喝花茶的好处一般有补充营养、促进消化等，坏处一般有失眠、胃肠不适等。
1、好处
花茶通常是用茶叶和水泡制而成的，花茶中含有丰富的维生素、茶多酚、氨基酸、矿物质等营养成分，长期适量喝花茶可以为身体补充所需要的营养，维持机体正常的生理活动，对身体有一定的好处。花茶中含有丰富的茶多酚，可以起到提神醒脑的作用，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，如果患者存在便秘的情况，可以适量喝花茶，有利于改善排便困难的情况。
2、坏处
花茶中含有一定的咖啡因，如果患者长期过量喝花茶，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现失眠的情况。另外，如果患者长期大量喝花茶，还可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状。
因此，建议患者适量喝花茶，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
