通常情况下，备孕养生茶可以选择枸杞子、红枣、菊花、桑葚、绿茶等进行搭配。
1、枸杞子
枸杞子性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，和备孕养生茶搭配可以改善肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣等不适症状。
2、红枣
红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，和备孕养生茶搭配可以改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等不适症状。
3、菊花
菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，具有清热解毒、清肝明目的功效，和备孕养生茶搭配可以改善风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等不适症状。
4、桑葚
桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，和备孕养生茶搭配可以改善肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等不适症状。
5、绿茶
绿茶性寒，味甘、苦，归心、肺、胃经，具有清头目、除烦渴、消食化痰、利尿解毒的功效，和备孕养生茶搭配可以改善食欲不振、头痛目昏、心烦口渴、小便不利等不适症状。
需要注意的是，上述茶类饮品只能起到辅助作用，并不能代替药物治疗疾病，如果患者存在明显不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
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