刮痧、拔罐后不建议立即喝冷水。刮痧、拔罐后皮肤处于张开的状态,如果此时喝冷水,会导致寒气入体,从而出现腹痛、腹泻等不适症状,严重时甚至会引起关节炎、胃病复发等情况发生。因此刮痧、拔罐后应间隔一段时间再喝冷水。刮痧、拔罐后短时间内不建议摄入任何食物或饮料,以免影响身体恢复。刮痧、拔罐后应注意保暖,避免受风着凉,并保持局部清洁干燥,以免引起感染。