酸枣仁具有镇静催眠、养心安神、敛汗、宁心安神、生津止渴等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统兴奋的作用，有助于缓解失眠症状。
2.养心安神
酸枣仁能够补肝益肾、宁心安神，适用于治疗因心血不足引起的心悸、怔忡等症状。
3.敛汗
酸枣仁通过调节自主神经功能来减少出汗量，对于自汗、盗汗有一定的治疗效果。
4.宁心安神
酸枣仁能滋养心脏，平抑心火，从而达到宁心安神的目的。
5.生津止渴
酸枣仁有滋阴润燥的作用，可辅助改善口干舌燥、咽喉不适等津液亏损引起的症状。
使用酸枣仁时需注意剂量控制，避免长期过量服用以防止药物依赖性或副作用的发生。另外，由于其具有一定的镇静作用，驾驶或操作机械者慎用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统兴奋的作用，有助于缓解失眠症状。
2.养心安神
酸枣仁能够补肝益肾、宁心安神，适用于治疗因心血不足引起的心悸、怔忡等症状。
3.敛汗
酸枣仁通过调节自主神经功能来减少出汗量，对于自汗、盗汗有一定的治疗效果。
4.宁心安神
酸枣仁能滋养心脏，平抑心火，从而达到宁心安神的目的。
5.生津止渴
酸枣仁有滋阴润燥的作用，可辅助改善口干舌燥、咽喉不适等津液亏损引起的症状。
使用酸枣仁时需注意剂量控制，避免长期过量服用以防止药物依赖性或副作用的发生。另外，由于其具有一定的镇静作用，驾驶或操作机械者慎用。
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