压抑症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌，这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这类情绪常伴随显著的幸福感缺失，影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历长期的情绪低落时，会对曾经感兴趣的事物失去热情，进而出现兴趣减退或丧失的现象。这种症状表现为对以往喜欢的事情不再有追求的热情，甚至会感到厌烦。
3.疲劳迟钝
由于大脑功能受到抑制，会导致认知能力和注意力下降，从而引发疲劳迟钝的感觉。这些症状通常包括感到疲乏不堪、行动力不足以及难以集中精力。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心可能会因为负面思维而受到损害，产生自我价值感下降的情况。这可能导致个体对自己的能力和成就持消极态度，严重时可影响社交活动和人际关系。
5.焦虑或恐慌
抑郁症患者的大脑中可能存在神经传递物质不平衡，如血清素、去甲肾上腺素偏低，多巴胺偏高，易导致焦虑或恐慌。此类症状还可能伴有肌肉紧张、出汗、心悸等生理反应。
针对上述症状，建议进行心理评估测试或临床面谈以确定诊断。抗抑郁药物治疗是常见的治疗方法，常用药物有舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意避免过度使用社交媒体，以促进身心健康。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这类情绪常伴随显著的幸福感缺失，影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历长期的情绪低落时，会对曾经感兴趣的事物失去热情，进而出现兴趣减退或丧失的现象。这种症状表现为对以往喜欢的事情不再有追求的热情，甚至会感到厌烦。
3.疲劳迟钝
由于大脑功能受到抑制，会导致认知能力和注意力下降，从而引发疲劳迟钝的感觉。这些症状通常包括感到疲乏不堪、行动力不足以及难以集中精力。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心可能会因为负面思维而受到损害，产生自我价值感下降的情况。这可能导致个体对自己的能力和成就持消极态度，严重时可影响社交活动和人际关系。
5.焦虑或恐慌
抑郁症患者的大脑中可能存在神经传递物质不平衡，如血清素、去甲肾上腺素偏低，多巴胺偏高，易导致焦虑或恐慌。此类症状还可能伴有肌肉紧张、出汗、心悸等生理反应。
针对上述症状，建议进行心理评估测试或临床面谈以确定诊断。抗抑郁药物治疗是常见的治疗方法，常用药物有舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时注意避免过度使用社交媒体，以促进身心健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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