不睡觉通常不会立刻导致死亡，但长时间缺乏睡眠可能对健康造成严重影响甚至危及生命。
不睡觉并不会直接导致心脏骤停或其他急性致死事件发生。然而，长期睡眠剥夺会削弱身体应对压力的能力，增加心血管疾病的风险，进而可能导致严重的健康问题甚至致命后果。因此，为了身体健康，应确保获得足够的睡眠。
存在个体差异，对于一些特定人群，如老年人、儿童或患有基础疾病的人群，睡眠不足可能更容易引发健康风险。
睡眠是维持身体健康的重要组成部分，长时间的失眠可能会引起多种生理反应，包括血压升高、免疫功能下降等。建议定期评估自身的睡眠质量，并采取适当的措施改善。
不睡觉并不会直接导致心脏骤停或其他急性致死事件发生。然而，长期睡眠剥夺会削弱身体应对压力的能力，增加心血管疾病的风险，进而可能导致严重的健康问题甚至致命后果。因此，为了身体健康，应确保获得足够的睡眠。
存在个体差异，对于一些特定人群，如老年人、儿童或患有基础疾病的人群，睡眠不足可能更容易引发健康风险。
睡眠是维持身体健康的重要组成部分，长时间的失眠可能会引起多种生理反应，包括血压升高、免疫功能下降等。建议定期评估自身的睡眠质量，并采取适当的措施改善。
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