来月经时可以将暖宝宝贴在小腹、腰部、足底、肩部等部位。
1、小腹
暖宝宝贴在小腹上可以促进局部的血液循环，也可以达到暖宫的目的，甚至还可以缓解痛经的症状。
2、腰部
腰部贴暖宝宝可以起到保暖的效果，也可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以缓解腰部疼痛的症状。
3、足底
足底贴暖宝宝可以起到发热的效果，也可以促进局部的血液循环，甚至还可以改善月经量过少的症状。
4、肩部
肩部贴暖宝宝可以起到活血化瘀的作用，也可以达到散寒止痛的效果，甚至还可以缓解肩膀疼痛的症状。
5、其他部位
除此之外，还可以贴在膝盖、腹股沟等部位。
但是暖宝宝贴在月经期间使用时，要注意避免直接接触皮肤，以免出现低温烫伤的情况。如果患者使用暖宝宝后出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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