散瞳后假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法进行治疗。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加户外活动时间可以改善眼睛调节功能，缓解视疲劳，从而达到预防和控制近视的目的。此方法适合于所有年龄段的人群，特别是对儿童、青少年而言，每天至少需要在阳光下暴露两小时以上。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯包括坐姿端正、书本离眼30厘米左右、阅读时保持适当的距离等。这些习惯有助于减少眼部肌肉过度紧张，降低近视的风险。此方法适用于长时间近距离看书写字的人群，如学生、上班族等。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正视力的方法，通过配戴合适度数的眼镜来调整光线聚焦点，使影像清晰地呈现在视网膜上。对于存在真性近视但裸眼视力未达标的患者，可考虑使用眼镜矫正以提高视力。
4.视觉疗法
视觉疗法是利用特定的视觉训练程序来改善眼球协调性和视力的一种非侵入性治疗方法。其机制主要是通过增强眼部肌肉的功能和改善眼球运动的准确性来实现的。此方法适用于因调节不足引起的假性近视患者。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正不正确的眼睛焦距，一般采用激光技术完成。该手术常用于成年人，旨在纠正散瞳后的近视程度。
需要注意的是，在散瞳期间，应避免直射强光，以免加重眼部不适感。此外，家长还应注意孩子的饮食调理，保证充足的睡眠时间，有利于促进眼部健康。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加户外活动时间可以改善眼睛调节功能，缓解视疲劳，从而达到预防和控制近视的目的。此方法适合于所有年龄段的人群，特别是对儿童、青少年而言，每天至少需要在阳光下暴露两小时以上。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯包括坐姿端正、书本离眼30厘米左右、阅读时保持适当的距离等。这些习惯有助于减少眼部肌肉过度紧张，降低近视的风险。此方法适用于长时间近距离看书写字的人群，如学生、上班族等。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正视力的方法，通过配戴合适度数的眼镜来调整光线聚焦点，使影像清晰地呈现在视网膜上。对于存在真性近视但裸眼视力未达标的患者，可考虑使用眼镜矫正以提高视力。
4.视觉疗法
视觉疗法是利用特定的视觉训练程序来改善眼球协调性和视力的一种非侵入性治疗方法。其机制主要是通过增强眼部肌肉的功能和改善眼球运动的准确性来实现的。此方法适用于因调节不足引起的假性近视患者。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通过改变角膜曲率半径或厚度来纠正不正确的眼睛焦距，一般采用激光技术完成。该手术常用于成年人，旨在纠正散瞳后的近视程度。
需要注意的是，在散瞳期间，应避免直射强光，以免加重眼部不适感。此外，家长还应注意孩子的饮食调理，保证充足的睡眠时间，有利于促进眼部健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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