善恐易惊在中医上称为惊恐伤肾，多考虑是精神压力大、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚、肝肾阴虚等原因引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，出现心悸、失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下，通过针灸、推拿等方式治疗。同时，可以在医生的指导下，服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。
2、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足，无法制约阳气，导致心火亢盛，患者可能会出现心烦、失眠、健忘等症状，还可能会出现头晕耳鸣、口干舌燥等症状。患者可以遵医嘱口服交泰丸、朱砂安神丸等药物治疗，同时可以通过针灸治疗。
3、心胆气虚
心胆气虚是指心胆气虚，引起的以心悸不宁、胆怯易惊、失眠多梦、遇事善忘等为主要表现的虚烦失眠类疾病。建议患者在医生指导下服用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等药物进行调理。
4、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者可能会出现心悸、头晕、腹泻等症状，还可能会伴有面色萎黄、肢体倦怠等症状。建议患者在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、肝肾阴虚
肝肾阴虚主要是由于肝肾亏虚、阴液不足等因素引起的。由于肝肾亏虚，阴液不足，无法滋养心神，患者可能会出现心悸、失眠、多梦、头晕、耳鸣等症状。建议患者在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以提高身体免疫力，有助于改善症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
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