莲子心可以和决明子一起泡水喝。
莲子心味苦性寒,归心经,具有清心安神的功效;决明子味甘、咸,性微寒,入肝经,具有清肝明目的作用。二者配伍泡水能够起到较好的滋补效果,有助于缓解失眠多梦、视物模糊等情况。
莲子心还可与菊花、金银花等中药材搭配泡水饮用,但需遵医嘱使用。
在利用莲子心以及决明子来调理身体时,应密切观察自身的变化情况,并且还要注意饮食调整,尽量以清淡为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免影响药物发挥其应有的功效。
莲子心味苦性寒,归心经,具有清心安神的功效;决明子味甘、咸,性微寒,入肝经,具有清肝明目的作用。二者配伍泡水能够起到较好的滋补效果,有助于缓解失眠多梦、视物模糊等情况。
莲子心还可与菊花、金银花等中药材搭配泡水饮用,但需遵医嘱使用。
在利用莲子心以及决明子来调理身体时,应密切观察自身的变化情况,并且还要注意饮食调整,尽量以清淡为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免影响药物发挥其应有的功效。