短期适量食用薄荷通常不会上瘾，但长期大量摄入可能会导致上瘾。
因为薄荷中含有薄荷脑等物质，这些物质具有一定的刺激性，能够兴奋大脑皮层，使人体处于一种舒适的状态。若只是偶尔少量食用，并没有长时间、大剂量地摄入，一般不会影响中枢神经系统功能，也不会形成药物依赖性；但是长期大量摄入时，会导致中枢神经系统功能发生适应性变化，从而产生耐受性增高，需要更多的刺激才能达到同样的效果，进而引发依赖性和成瘾性的增加。
如果个人存在睡眠障碍或精神疾病，则可能因薄荷的影响而出现失眠或加重病情。
虽然薄荷在日常生活中应用广泛，但在使用前应考虑个体差异以及可能出现的风险。对于有特殊体质或健康状况的人群，建议咨询医生或药师的意见后再决定是否使用。
因为薄荷中含有薄荷脑等物质，这些物质具有一定的刺激性，能够兴奋大脑皮层，使人体处于一种舒适的状态。若只是偶尔少量食用，并没有长时间、大剂量地摄入，一般不会影响中枢神经系统功能，也不会形成药物依赖性；但是长期大量摄入时，会导致中枢神经系统功能发生适应性变化，从而产生耐受性增高，需要更多的刺激才能达到同样的效果，进而引发依赖性和成瘾性的增加。
如果个人存在睡眠障碍或精神疾病，则可能因薄荷的影响而出现失眠或加重病情。
虽然薄荷在日常生活中应用广泛，但在使用前应考虑个体差异以及可能出现的风险。对于有特殊体质或健康状况的人群，建议咨询医生或药师的意见后再决定是否使用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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