精神紧张可能会导致脱发。
精神紧张状态下，机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素分泌增加，这些激素可以抑制头发生长，同时也会加速毛发脱落。此外，长期的精神紧张还可能导致头皮血液循环不畅，进一步加重脱发的情况。
除了精神紧张外，遗传因素、营养不良、内分泌失调等也可能引起脱发。
日常生活中，应注意保持良好的心态，避免过度压力，均衡饮食，并定期进行适量运动以帮助缓解精神紧张的症状。
精神紧张状态下，机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素分泌增加，这些激素可以抑制头发生长，同时也会加速毛发脱落。此外，长期的精神紧张还可能导致头皮血液循环不畅，进一步加重脱发的情况。
除了精神紧张外，遗传因素、营养不良、内分泌失调等也可能引起脱发。
日常生活中，应注意保持良好的心态，避免过度压力，均衡饮食，并定期进行适量运动以帮助缓解精神紧张的症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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