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杨桃豆的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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杨桃豆一般是指山楂豆,具有健脾消食、行气散瘀、化浊降脂的功效,可以用来改善消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等病症,可以通过泡水、煮粥的方式来食用。

1、功效与作用

山楂豆味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有健脾消食、行气散瘀、化浊降脂的功效,可以用来改善消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等病症,也可以用来缓解泻痢腹痛、胸痹心痛、痛经等症状。山楂豆中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。

2、食用方法

山楂豆可以通过泡水、煮粥的方式来食用,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,但是需要控制好用量,避免一次性吃太多。

如果患者食用山楂豆后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃生冷寒凉类的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物,否则会使药物的功效下降,不利于疾病的恢复。

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2022-04-28 浏览100
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