荷叶茶不会加重湿气。
荷叶茶性平、味苦涩，归肝、脾、胃经，具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效。该药物中的鞣质成分能够起到收敛的作用，而其含有的生物碱则可以刺激肠道蠕动，从而达到健脾祛湿的目的。因此，适当喝荷叶茶并不会加重体内的湿气。但是由于此药属于寒凉性质的食物，长期大量服用可能会影响脾胃运化功能，所以不宜久服。此外，对于自身存在风寒感冒的人群而言，则应禁止使用荷叶茶，以免使病情进一步发展。
如果患者体内湿气比较严重，可以在医生指导下通过拔罐的方式促进湿邪外泄，有利于改善不适症状。
日常生活中，建议患者适当增加体育锻炼，有助于促进气血运行，但要避免剧烈运动引起出汗过多导致伤阴耗气。同时还要注意饮食调理，可适量食用薏米仁、赤小豆等食物以辅助去除湿气。
荷叶茶性平、味苦涩，归肝、脾、胃经，具有清热解暑、升发清阳、散瘀止血的功效。该药物中的鞣质成分能够起到收敛的作用，而其含有的生物碱则可以刺激肠道蠕动，从而达到健脾祛湿的目的。因此，适当喝荷叶茶并不会加重体内的湿气。但是由于此药属于寒凉性质的食物，长期大量服用可能会影响脾胃运化功能，所以不宜久服。此外，对于自身存在风寒感冒的人群而言，则应禁止使用荷叶茶，以免使病情进一步发展。
如果患者体内湿气比较严重，可以在医生指导下通过拔罐的方式促进湿邪外泄，有利于改善不适症状。
日常生活中，建议患者适当增加体育锻炼，有助于促进气血运行，但要避免剧烈运动引起出汗过多导致伤阴耗气。同时还要注意饮食调理，可适量食用薏米仁、赤小豆等食物以辅助去除湿气。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
荆防颗粒
感冒清热颗粒(无蔗糖)
复方感冒灵颗粒
