护眼灯不能有效预防近视。
近视的形成主要与眼球的生长和调节功能有关 ，而护眼灯只是通过调节光线的色温、亮度和频闪等参数，减少对眼睛的刺激，但并不能改变眼球的生长和调节功能。因此，使用护眼灯并不能直接预防近视，但可以减轻长时间使用电子产品对眼睛的伤害。
近视的形成主要与眼球的生长和调节功能有关 ，而护眼灯只是通过调节光线的色温、亮度和频闪等参数，减少对眼睛的刺激，但并不能改变眼球的生长和调节功能。因此，使用护眼灯并不能直接预防近视，但可以减轻长时间使用电子产品对眼睛的伤害。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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