脸严重缺水，敷面膜刺痛，可以通过冰敷、药物治疗等方式进行改善。
1、冰敷
如果症状相对不是很严重，可以使用毛巾等工具进行冰敷改善，从而收缩面部毛细血管，在一定程度上也可以达到改善上述症状的目的。
2、药物治疗
如果症状相对比较严重，可以在医生的指导下，配合使用维生素E乳、红霉素软膏等药物进行治疗。
在日常生活中，一定要注意平时的护理工作，尽量多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的水分。另外，还要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，也要定期更换衣服，但是不建议频繁洗澡，可能会使皮肤角质层受损，从而加重症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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