灵芝土茯苓煲鸡汤具有健脾利湿、补气安神、提高机体免疫力、降血脂、调节血糖等功效和作用。
1.健脾利湿
健脾利湿是指灵芝和土茯苓具有促进消化吸收和排除体内多余水分的作用。
2.补气安神
补气安神表示灵芝对中枢神经系统有镇静作用，并能增强机体免疫功能。
3.提高机体免疫力
提高机体免疫力说明灵芝可增强巨噬细胞吞噬能力，进而发挥其抗病毒作用。
4.降血脂
降血脂反映了灵芝能够降低血清总胆固醇和甘油三酯含量，改善血液循环。
5.调节血糖
调节血糖阐明了灵芝通过影响胰岛素分泌及肝脏糖原合成来稳定血液中葡萄糖浓度。
使用灵芝土茯苓煲鸡汤时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于患有特定疾病或正在接受治疗的人群，建议在专业医师指导下进行食用以确保安全有效。
1.健脾利湿
健脾利湿是指灵芝和土茯苓具有促进消化吸收和排除体内多余水分的作用。
2.补气安神
补气安神表示灵芝对中枢神经系统有镇静作用，并能增强机体免疫功能。
3.提高机体免疫力
提高机体免疫力说明灵芝可增强巨噬细胞吞噬能力，进而发挥其抗病毒作用。
4.降血脂
降血脂反映了灵芝能够降低血清总胆固醇和甘油三酯含量，改善血液循环。
5.调节血糖
调节血糖阐明了灵芝通过影响胰岛素分泌及肝脏糖原合成来稳定血液中葡萄糖浓度。
使用灵芝土茯苓煲鸡汤时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于患有特定疾病或正在接受治疗的人群，建议在专业医师指导下进行食用以确保安全有效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
