13岁孩子缺锌可以喝葡萄糖酸锌。
13岁孩子缺锌可以通过补充葡萄糖酸锌来改善症状，因为葡萄糖酸锌能够补充体内的锌元素，从而缓解缺锌引起的不适症状。但需注意的是，如果缺锌症状持续存在或加重，应寻求医生帮助进行进一步评估和治疗。
在补锌的同时，还可以适当食用含锌量较高的食物，如牡蛎、瘦肉等，以促进锌的吸收和利用。
对于13岁的缺锌患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食挑食，确保营养全面摄入，有助于减少缺锌的发生。
13岁孩子缺锌可以通过补充葡萄糖酸锌来改善症状，因为葡萄糖酸锌能够补充体内的锌元素，从而缓解缺锌引起的不适症状。但需注意的是，如果缺锌症状持续存在或加重，应寻求医生帮助进行进一步评估和治疗。
在补锌的同时，还可以适当食用含锌量较高的食物，如牡蛎、瘦肉等，以促进锌的吸收和利用。
对于13岁的缺锌患者，日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食挑食，确保营养全面摄入，有助于减少缺锌的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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