决明子菊苣茶具有清肝明目、利水消肿、润肠通便、降血脂、降血糖等功效和作用。
1.清肝明目
决明子菊苣茶中的决明子具有清肝明目的功效，能缓解眼部疲劳和干涩。
2.利水消肿
决明-子菊苣茶中决明子有利尿的功效，能够促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿现象。
3.润肠通便
决明子菊苣茶中的决明子富含膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，从而起到预防便秘的作用。
4.降血脂
决明子菊苣茶中的决明子含有黄酮类物质，这些物质有助于降低血脂水平，减少动脉粥样硬化的风险。
5.降血糖
决明子菊苣茶中的决明子提取物可以提高机体对胰岛素的敏感性，进而改善血糖控制。
在饮用决明子菊苣茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻等不良反应。此外，对于存在消化道疾病或肾脏病史者，应谨慎使用，以免加重病情。
1.清肝明目
决明子菊苣茶中的决明子具有清肝明目的功效，能缓解眼部疲劳和干涩。
2.利水消肿
决明-子菊苣茶中决明子有利尿的功效，能够促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿现象。
3.润肠通便
决明子菊苣茶中的决明子富含膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，从而起到预防便秘的作用。
4.降血脂
决明子菊苣茶中的决明子含有黄酮类物质，这些物质有助于降低血脂水平，减少动脉粥样硬化的风险。
5.降血糖
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在饮用决明子菊苣茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致腹泻等不良反应。此外，对于存在消化道疾病或肾脏病史者，应谨慎使用，以免加重病情。
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