髌骨骨折康复期间出现水肿时，应避免过度训练。
髌骨骨折后，机体处于应激状态，此时过度训练可能加剧肌肉疲劳、增加血流量，从而促进水肿的发展；此外，过度训练还可能导致关节负担增加，影响骨折愈合过程。因此，在水肿情况下，适度活动如膝关节屈伸练习有助于预防深静脉血栓形成，但应避免剧烈运动以免加重肿胀。
如果患者在康复过程中发现肿胀伴有疼痛或行动受限等情况，则需要及时就医以排除并发韧带损伤等风险。
在髌骨骨折恢复期，患者应注意遵循医嘱进行适当的康复训练，并注意休息，避免过度劳累，以促进骨折愈合和软组织修复。
髌骨骨折后，机体处于应激状态，此时过度训练可能加剧肌肉疲劳、增加血流量，从而促进水肿的发展；此外，过度训练还可能导致关节负担增加，影响骨折愈合过程。因此，在水肿情况下，适度活动如膝关节屈伸练习有助于预防深静脉血栓形成，但应避免剧烈运动以免加重肿胀。
如果患者在康复过程中发现肿胀伴有疼痛或行动受限等情况，则需要及时就医以排除并发韧带损伤等风险。
在髌骨骨折恢复期，患者应注意遵循医嘱进行适当的康复训练，并注意休息，避免过度劳累，以促进骨折愈合和软组织修复。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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