一周三次一般不会肾虚。
从中医的角度来看，手淫可以理解为男性通过手淫排出多余的精液，因此不会对肾脏造成损害，也不会直接导致肾虚。很多时候，患者的抑郁和焦虑是由患者对手淫的错误认识引起的，长期的抑郁和焦虑会导致肾虚。中医认为过度手淫会对患者自身心理造成压力，容易使患者长期处于抑郁和焦虑状态，不健康的身心最终会导致肾虚。
建议适当减少手淫频率，以避免长期的心理压力。如果有身体不适，建议患者去医院检查，不要盲目使用药物，平时加强体育锻炼，注意休息。
从中医的角度来看，手淫可以理解为男性通过手淫排出多余的精液，因此不会对肾脏造成损害，也不会直接导致肾虚。很多时候，患者的抑郁和焦虑是由患者对手淫的错误认识引起的，长期的抑郁和焦虑会导致肾虚。中医认为过度手淫会对患者自身心理造成压力，容易使患者长期处于抑郁和焦虑状态，不健康的身心最终会导致肾虚。
建议适当减少手淫频率，以避免长期的心理压力。如果有身体不适，建议患者去医院检查，不要盲目使用药物，平时加强体育锻炼，注意休息。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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