通常情况下，血糖值20mmol/L多可能是糖尿病，但也可能是饮食不当、甲状腺功能亢进症等原因导致的，需要根据不同的原因选择不同的治疗方式。
1、糖尿病
糖尿病是一种代谢性疾病，是指血液中葡萄糖水平升高的疾病。患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状，随着病情的发展，还可能会出现体重下降、皮肤感染等症状。建议患者可以在医生的指导下使用二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗，也要注意避免吃糖分含量高的食物，比如糖果、巧克力等。
2、饮食不当
如果患者平时吃太多高糖的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，可能会导致血糖升高的情况。建议患者可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现易激动、易饥饿、消瘦等症状，还可能会出现心悸、出汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，也要注意低碘饮食。
除此之外，还可能是慢性肾盂肾炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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