并非所有人群都适宜补硒。
补硒是针对缺乏该微量元素而实施的一种补充措施，其具有一定的功效与作用，但也存在潜在的风险。明确哪些人不适合补硒，是为了确保在补硒过程中不会引起不良反应或健康问题。
对于肝肾功能不全者、妊娠期及哺乳期妇女等特殊群体，补硒需谨慎。
在考虑补硒时，应咨询专业医生的意见，并定期监测血硒水平以评估安全性。适量摄入富含硒的食物如巴西坚果也是维持身体健康的有效方式之一。
补硒是针对缺乏该微量元素而实施的一种补充措施，其具有一定的功效与作用，但也存在潜在的风险。明确哪些人不适合补硒，是为了确保在补硒过程中不会引起不良反应或健康问题。
对于肝肾功能不全者、妊娠期及哺乳期妇女等特殊群体，补硒需谨慎。
在考虑补硒时，应咨询专业医生的意见，并定期监测血硒水平以评估安全性。适量摄入富含硒的食物如巴西坚果也是维持身体健康的有效方式之一。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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