备孕期间男性每天吸一两支烟可能对生育能力产生负面影响，降低受孕概率。
备孕期间男性吸烟会导致体内自由基增加，从而引起睾丸组织氧化应激反应。此外，香烟中的尼古丁、焦油等有害物质可直接作用于生殖系统，导致精子生成减少、活力下降等问题，进一步影响受孕机会。
如果男方在备孕期间存在长期或大量吸烟的习惯，则不建议其突然戒断，以免引发焦虑、烦躁等不适症状，不利于备孕过程的顺利进行。
男性备孕时需注意避免接触有毒有害物质，保持均衡饮食，多摄入富含锌、硒等元素的食物，如牡蛎、南瓜籽等，以促进精液质量的改善。
备孕期间男性吸烟会导致体内自由基增加，从而引起睾丸组织氧化应激反应。此外，香烟中的尼古丁、焦油等有害物质可直接作用于生殖系统，导致精子生成减少、活力下降等问题，进一步影响受孕机会。
如果男方在备孕期间存在长期或大量吸烟的习惯，则不建议其突然戒断，以免引发焦虑、烦躁等不适症状，不利于备孕过程的顺利进行。
男性备孕时需注意避免接触有毒有害物质，保持均衡饮食，多摄入富含锌、硒等元素的食物，如牡蛎、南瓜籽等，以促进精液质量的改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
