39问医生

羊肝对肝脏有什么好处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

羊肝具有补肝明目的好处,还可以起到补血的作用。羊肝是指羊的肝脏,营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适量吃羊肝可以补充身体所需要的营养,还可以促进身体的新陈代谢,提高身体免疫力。此外,羊肝中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,还可以缓解眼睛疲劳。另外,羊肝中还含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,起到补血的作用。

但是,羊肝中的胆固醇含量比较高,患者不宜过量食用,以免引起高胆固醇血症。此外,患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免长期单一饮食,以免引起营养不良的情况。如果患者出现肝脏不适的情况,建议及时到正规医院的肝病科进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

66
2022-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品