肋骨断裂恢复后，患者可以适当进行舒缓的运动，比如慢走、打太极拳、做瑜伽、游泳等，但需要注意运动量，避免剧烈运动。
1、慢走
如果患者肋骨断裂情况比较轻微，而且身体恢复情况良好，可以适当进行舒缓的运动，比如慢走，能够促进体内血液循环，在一定程度上还可以增强自身免疫力，有利于身体的恢复。
2、打太极拳
在打太极拳时，可以促进体内血液循环，也可以达到强身健体的效果，在一定程度上还可以提高自身免疫力。如果患者肋骨断裂恢复后，适当进行打太极拳，一般不会对身体造成不利影响。
3、做瑜伽
适当进行瑜伽运动，比如慢跑、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
4、游泳
游泳是一种有氧运动，适当游泳可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以增强自身的体质，甚至还可以促进肋骨的愈合。但需要注意游泳的时间，避免长时间游泳，也要避免水温过低，以免导致身体受凉，从而出现感冒的情况。
5、其他注意事项
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的愈合。
除此之外，患者还要注意平时的护理，避免做剧烈运动，也要避免过量运动，以免影响到身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
柴银颗粒
荆防颗粒
小儿肺热咳喘颗粒4克
