39问医生

虾青素抗衰老有用吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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虾青素可能对延缓衰老有一定的辅助作用。
虾青素作为一种天然的抗氧化剂,可以有效清除体内自由基,抑制脂质过氧化反应,降低氧化应激水平,进而起到保护细胞结构和功能的作用,减缓细胞衰老过程。但需注意的是,虽然虾青素有助于抗衰老,但并不能替代传统的护肤产品和良好的生活习惯。
虾青素对于皮肤健康有益,但并不一定能够直接对抗皱纹和其他老化迹象。因为皱纹形成是由于真皮层胶原蛋白流失导致的,而虾青素对此并没有明确的效果。
在考虑虾青素作为抗衰老辅助手段时,应注意选择高质量的产品,并结合均衡饮食和适量运动以支持整体健康。
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2024-03-03 浏览100
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