五味子和百合可以一起泡水。
服用五味子百合茶可以使得中枢神经系统更加活跃，抑制其虚弱，有效地治疗头晕和偏头痛。许多老年人会花时间锻炼身体，通常，将五味子和百合茶混合在一起会更有效。特别是在北方的旱季，大家经常喝五味子和百合制成的花茶，这有利于缓解口干、喉咙痛，而且不受季节影响，使自己无精打采，这是五味子和百合在水中浸泡的效果。因此，生活在北方的人们可以喝得更多，即使在户外，也可以放心地伸展身体，而不受约束，不害怕手脚，这无法达到锻炼的效果。
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