江中猴姑米稀具有能量补充、营养改善、消化功能调整、食欲促进、增肥辅助等功效和作用。
1.能量补充
江中猴姑米稀含有一定的碳水化合物和脂肪等营养成分，能为身体提供必要的热量，从而达到增肥的目的。
2.营养改善
江中猴姑米稀中含有多种维生素和矿物质，可以满足人体日常所需的营养素，有助于提高机体免疫力和维持身体健康状态。
3.消化功能调整
江中猴姑米稀中的猴头菇提取物具有助于调节胃肠道菌群平衡，促进食物消化吸收的作用，进而改善肠胃不适症状。
4.食欲促进
江中猴姑米稀中的天然谷类发酵产生的益生菌可增强食欲，改善食欲不振的情况，有利于增加进食量。
5.增肥辅助
江中猴姑米稀通过提供均衡的能量和营养来帮助体重管理，对于需要增重或保持健康体重的人群有积极的影响。
在食用江中猴姑米稀时，应注意适量摄入，避免过量导致能量堆积引起肥胖等问题。同时，建议配合合理的饮食结构和适当的运动，以实现健康的增肥目标。
1.能量补充
江中猴姑米稀含有一定的碳水化合物和脂肪等营养成分，能为身体提供必要的热量，从而达到增肥的目的。
2.营养改善
江中猴姑米稀中含有多种维生素和矿物质，可以满足人体日常所需的营养素，有助于提高机体免疫力和维持身体健康状态。
3.消化功能调整
江中猴姑米稀中的猴头菇提取物具有助于调节胃肠道菌群平衡，促进食物消化吸收的作用，进而改善肠胃不适症状。
4.食欲促进
江中猴姑米稀中的天然谷类发酵产生的益生菌可增强食欲，改善食欲不振的情况，有利于增加进食量。
5.增肥辅助
江中猴姑米稀通过提供均衡的能量和营养来帮助体重管理，对于需要增重或保持健康体重的人群有积极的影响。
在食用江中猴姑米稀时，应注意适量摄入，避免过量导致能量堆积引起肥胖等问题。同时，建议配合合理的饮食结构和适当的运动，以实现健康的增肥目标。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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