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肩膀受伤后酸痛是怎么回事

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肩膀受伤后酸痛，通常是局部软组织损伤或炎症反应引起的。肌肉、肌腱或韧带在受伤后出现微小撕裂，身体启动修复过程，会产生酸痛感；若疼痛持续或加重，也可能与肩关节周围组织粘连有关。受伤早期适当休息、避免提重物，后期逐步进行温和活动，有助于恢复。多数情况会随时间好转，但恢复速度因人而异，若酸痛长期不缓解或伴活动受限，建议及时就医评估。