牛蒡具有清热解毒、疏散风热、利咽透疹、润肠通便、利水消肿的功效和作用。决明子则具有清肝明目、润肠通便的功效和作用。
1.清热解毒
清热解毒是利用牛蒡和决明子来清除体内火热邪气，缓解因内火上升引起的不适症状。
2.疏散风热
疏散风热是指通过食用上述食物达到祛除外感风邪的目的，适用于治疗感冒等疾病。
3.利咽透疹
利咽透疹说明两者具有促进咽喉部血液循环及淋巴回流的作用，从而减轻喉咙疼痛和改善皮肤上的小疙瘩。
4.润肠通便
润肠通便表明该药材能够增加肠道水分含量，软化大便并促进其顺畅排出体外。
5.利水消肿
利水消肿反映了二者的利尿作用，有助于消除体内多余的液体积聚，缓解水肿现象。
在使用牛蒡和决明子时需注意可能出现的胃肠道反应，如腹泻或腹痛。对于存在脾胃虚寒者，应慎用这两种中药，以免引起病情加重。此外，如有长期用药需求，请务必咨询专业医生以确保安全有效。
1.清热解毒
清热解毒是利用牛蒡和决明子来清除体内火热邪气，缓解因内火上升引起的不适症状。
2.疏散风热
疏散风热是指通过食用上述食物达到祛除外感风邪的目的，适用于治疗感冒等疾病。
3.利咽透疹
利咽透疹说明两者具有促进咽喉部血液循环及淋巴回流的作用，从而减轻喉咙疼痛和改善皮肤上的小疙瘩。
4.润肠通便
润肠通便表明该药材能够增加肠道水分含量，软化大便并促进其顺畅排出体外。
5.利水消肿
利水消肿反映了二者的利尿作用，有助于消除体内多余的液体积聚，缓解水肿现象。
在使用牛蒡和决明子时需注意可能出现的胃肠道反应，如腹泻或腹痛。对于存在脾胃虚寒者，应慎用这两种中药，以免引起病情加重。此外，如有长期用药需求，请务必咨询专业医生以确保安全有效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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