一般情况下，头发变成绒毛是否能恢复，需要根据具体情况进行判断。如果是新生的头发，通常能恢复，如果是陈旧性的头发，可能很难恢复。
1、新生的头发
新生的头发是由毛囊细胞产生的，所以头发会变得细腻、光泽，并且会变成绒毛状。一般情况下，新生的头发会在1个月左右长出，所以头发变成绒毛大多是正常的生理现象，通常不需要进行特殊治疗，在日常生活中，可以适当使用护发素，促进头发生长。
2、陈旧性的头发
陈旧性的头发通常是指脱发超过3个月以上的头发，这种情况下，头发变成绒毛可能是由于精神压力过大、内分泌失调等原因所导致，由于毛囊已经发生萎缩，所以一般很难恢复。患者可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗，必要时，也可以通过毛囊移植的手术方式进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对头皮造成刺激，导致病情加重。同时，患者还需要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉快。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
米诺地尔酊
