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口腔依赖症怎么治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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口腔依赖症可以通过中药疗法、行为疗法、心理治疗、替代疗法、脱瘾治疗等方法进行治疗。
1.中药疗法
通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解对口腔刺激物的依赖。例如,龙胆泻肝汤可用于舒缓情绪紧张。适用于因情志不畅导致的口腔依赖患者。
2.行为疗法
采用厌恶疗法、暴露疗法等行为干预手段帮助个体逐渐减少口腔刺激物使用频率。例如,在每次使用后给予不适感觉增强剂以降低愉悦感。此法适合那些愿意主动控制但难以自控者。
3.心理治疗
通过认知重构、放松训练等技术改善个体对口腔刺激的心理预期及反应模式。例如,借助正念冥想提高自我觉察能力。针对存在明显焦虑、抑郁等心理困扰的人群效果更为显著。
4.替代疗法
提供非口腔快感来源作为替代目标,如运动、阅读等,并指导建立健康生活习惯。例如,制定每日锻炼计划以转移注意力。适用于有明确戒断目标但缺乏具体行动方案者。
5.脱瘾治疗
在专业指导下逐步减少口腔刺激物摄入量直至完全停止使用;同时配合相应药物管理。例如,盐酸苯海索片可辅助减轻戒断症状。对于重度口腔依赖且已产生身体依赖性的情况较为适宜。
治疗过程中应保持充足睡眠,避免过度疲劳,促进身心恢复。必要时,可在医生指导下使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗。
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2024-02-07 浏览100
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