39问医生

腹肌鼓起一坨怎么办

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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仰卧起坐时腹部凸起可能是因为肌肉发达、肥壮、脐疝等原因导致的。
1、肌肉发达:经常运动时,进行仰卧起坐的运动,当腹部的肌肉过度进行收缩,导致腹部肌肉集中在一个部位,就会呈现凸起的状况,此刻需要留意运动的强度,不要运动过度,避免拉伤身体。2、肥壮:当肥壮的人群进行仰卧起坐时,因为身体腹部折叠,脂肪会被挤压集中在腹部,就会呈现凸起的状况。如果患者凸起的部分摸起来很软,不运动就没有,此刻患者需要注意适当运动来进行瘦身。3、脐疝:中年肥壮妇女可能与脐环处组织变弱有关。在仰卧起坐时脐部会呈现半球形的疝块,伴有消化不良、腹部痛苦等症状。
仰卧起坐时腹部凸起排除生理性因素导致的以外,患者还可到医院清晰原因,遵医嘱执行。
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2022-09-25 浏览100
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