戒酒后患者身体对胰岛素更加敏感，从而帮助降低血糖。降血糖最有效的方法包括饮食调理、运动干预、药物治疗等。
1、饮食调理：血糖升高首先应该积极调整饮食结构，减少葡萄糖的摄入，少吃主食，并且还是要少吃碳水含量过高的，可以改为粗粮为主，少食多餐，避免因一次性摄入过量而引起血糖的波动。2、运动干预：运动对于血糖的下降也是很有帮助的，通过运动可增加对葡萄糖的消耗，进而起到辅助降糖的作用。3、药物治疗：最直接的治疗方法还是应该服用降糖药物，如在医生的指导下使用二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖，以及胰岛素等。
建议患者在日常生活中避免高糖食物，如糖果、饼干等，以免病情加重。
1、饮食调理：血糖升高首先应该积极调整饮食结构，减少葡萄糖的摄入，少吃主食，并且还是要少吃碳水含量过高的，可以改为粗粮为主，少食多餐，避免因一次性摄入过量而引起血糖的波动。2、运动干预：运动对于血糖的下降也是很有帮助的，通过运动可增加对葡萄糖的消耗，进而起到辅助降糖的作用。3、药物治疗：最直接的治疗方法还是应该服用降糖药物，如在医生的指导下使用二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖，以及胰岛素等。
建议患者在日常生活中避免高糖食物，如糖果、饼干等，以免病情加重。
北京大学第三医院
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