血橙饮有一定的减肥效果。
血橙的热量很低，并含有大量水分和丰富的维生素C以及膳食纤维，经常食用可以辅助减肥。不过和普通橙子相比功效相差不大。血橙是橙子的变种，俗称红橙。它带有深红色的果肉与汁液，且具有清新的香味。可以温润补血，改善手脚冰冷的情况。可以促进血液循环，改善贫血。还可以改善肤色，促进皮肤细胞的再生。橙子含有丰富的维生素c、β-胡萝卜素、柠檬酸等营养物质。含有天然糖分，可以代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品食用，起到减肥的效果。
建议适量食用血橙，因为橙子性温，吃多了会引起上火。
血橙的热量很低，并含有大量水分和丰富的维生素C以及膳食纤维，经常食用可以辅助减肥。不过和普通橙子相比功效相差不大。血橙是橙子的变种，俗称红橙。它带有深红色的果肉与汁液，且具有清新的香味。可以温润补血，改善手脚冰冷的情况。可以促进血液循环，改善贫血。还可以改善肤色，促进皮肤细胞的再生。橙子含有丰富的维生素c、β-胡萝卜素、柠檬酸等营养物质。含有天然糖分，可以代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品食用，起到减肥的效果。
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