苦草水具有清热解毒、利尿消肿、止咳平喘、祛风除湿、活血化瘀等功效和作用。
1.清热解毒
苦草水中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用，能有效清除体内自由基，从而达到清热解毒的效果。
2.利尿消肿
苦草水有利尿作用，有助于促进体内废物排出，减轻水肿症状。
3.止咳平喘
苦草水有一定的镇静作用，能够缓解呼吸道痉挛，起到止咳平喘的作用。
4.祛风除湿
苦草水有舒筋活络的功效，对于风湿性关节炎等疾病引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。
5.活血化瘀
苦草水中的某些成分具有扩张血管、改善血液循环的作用，进而达到活血化瘀的目的。
使用苦草水时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，长期大量服用苦草水可能会引起消化道不适或肾脏负担增加，因此建议在专业医师指导下进行。
1.清热解毒
苦草水中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用，能有效清除体内自由基，从而达到清热解毒的效果。
2.利尿消肿
苦草水有利尿作用，有助于促进体内废物排出，减轻水肿症状。
3.止咳平喘
苦草水有一定的镇静作用，能够缓解呼吸道痉挛，起到止咳平喘的作用。
4.祛风除湿
苦草水有舒筋活络的功效，对于风湿性关节炎等疾病引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。
5.活血化瘀
苦草水中的某些成分具有扩张血管、改善血液循环的作用，进而达到活血化瘀的目的。
使用苦草水时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，长期大量服用苦草水可能会引起消化道不适或肾脏负担增加，因此建议在专业医师指导下进行。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
