39问医生

海藻油和亚麻酸可以一起吃吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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海藻油和亚麻酸可以一起食用。
海藻油中含有的ω-3脂肪酸有助于心血管健康，而亚麻酸则对皮肤有益。两者具有协同作用，共同促进身体健康。
如果患者对这两种物质过敏，则不建议同时摄入，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在服用海藻油和亚麻酸时，应注意可能出现的副作用，并遵循医生或营养师的指导，确保安全有效地使用这些产品。
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2024-01-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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