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天麻人参炖鸡的功效

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天麻人参炖鸡具有镇静催眠、平抑肝阳、祛风止痛、健脾开胃等功效和作用。
1.镇静催眠
天麻中含有的天麻素具有中枢抑制作用，能够通过调节大脑皮层兴奋性来缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
2.平抑肝阳
天麻能降低血压，而人参则有升压作用，两者合用可起到一定的平抑肝阳效果。
3.祛风止痛
天麻对神经系统具有镇静作用，同时还有抗惊厥作用，可以减轻或消除因风邪侵袭引起的疼痛症状。
4.健脾开胃
天麻中的天麻苷能够促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，从而达到健脾开胃的效果。
在食用天麻人参炖鸡时需注意控制摄入量，避免过量导致上火。此外，对于孕妇及哺乳期女性而言，应在医师指导下使用以确保安全。