维生素AD和锌可以一起补。
维生素AD中的维生素A和锌都是身体所必需的微量元素，两者不存在相互作用，也不会影响彼此吸收利用，因此可以一起服用。但建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
维生素AD和锌还可以通过食物摄入来满足日常需要。富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜等；而含锌丰富的食品有牡蛎、牛肉等。
在同时补充维生素AD和锌时，应注意可能出现的副作用，如皮肤发红或腹泻，并及时就医处理。此外，还应定期监测血清中这两种营养素的浓度，以确保不会引起中毒。
维生素AD中的维生素A和锌都是身体所必需的微量元素，两者不存在相互作用，也不会影响彼此吸收利用，因此可以一起服用。但建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
维生素AD和锌还可以通过食物摄入来满足日常需要。富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜等；而含锌丰富的食品有牡蛎、牛肉等。
在同时补充维生素AD和锌时，应注意可能出现的副作用，如皮肤发红或腹泻，并及时就医处理。此外，还应定期监测血清中这两种营养素的浓度，以确保不会引起中毒。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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