藏红花和石斛花泡一起具有活血化瘀、滋阴清热、养肝护肝、补气养血等功效和作用。
1.活血化瘀
藏红花具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，缓解疼痛。
2.滋阴清热
石斛花有滋阴清热的作用，能有效缓解因阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状。
3.养肝护肝
石斛花对肝脏有一定的保护作用，可以减轻肝脏损伤，提高肝脏解毒能力。
4.补气养血
藏红花可辅助补气血，对于气血不足引起的心悸失眠、头晕目眩等症有较好的调理效果。
在使用上述药材时需注意剂量控制，避免过量导致不良反应。同时，由于藏红花具有一定的镇静作用，因此服用期间应避免饮酒及含酒精饮料，以免增强其效用而产生危险。
1.活血化瘀
藏红花具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，缓解疼痛。
2.滋阴清热
石斛花有滋阴清热的作用，能有效缓解因阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状。
3.养肝护肝
石斛花对肝脏有一定的保护作用，可以减轻肝脏损伤，提高肝脏解毒能力。
4.补气养血
藏红花可辅助补气血，对于气血不足引起的心悸失眠、头晕目眩等症有较好的调理效果。
在使用上述药材时需注意剂量控制，避免过量导致不良反应。同时，由于藏红花具有一定的镇静作用，因此服用期间应避免饮酒及含酒精饮料，以免增强其效用而产生危险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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