急性焦虑症表现为突然发生的强烈恐惧感，伴有植物神经功能障碍；慢性焦虑症则为长期存在、持续存在的担忧与紧张状态。
急性焦虑症通常由应激事件触发，导致交感神经系统过度激活，引起肾上腺素等激素水平升高，进而产生强烈的生理反应。慢性焦虑症可能与遗传、大脑化学物质失衡以及个性特征有关，会导致持续的情绪不安和对未来的持久担忧。急性焦虑症的症状包括胸痛、心悸、呼吸困难等躯体症状，还可能出现眩晕、恶心呕吐等自主神经系统紊乱的表现。慢性焦虑症常伴随持续的忧虑、难以集中注意力、易怒等症状，严重时可影响日常生活。
针对急性焦虑症，可以进行心理评估测试如贝克焦虑量表，以量化患者的焦虑程度。对于慢性焦虑症，医生可能会建议做血液检测来排除潜在的身体原因，例如甲状腺功能亢进。急性焦虑症的治疗可能需要快速的心理行为干预，如认知行为疗法。而慢性焦虑症的管理可能涉及药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等非苯二氮卓类抗焦虑药。
无论是急性还是慢性焦虑症，都强调规律运动有助于释放压力，如散步、瑜伽等低强度活动。饮食方面，均衡饮食并确保充足的水分摄入也是维持身心健康的重要组成部分。
急性焦虑症通常由应激事件触发，导致交感神经系统过度激活，引起肾上腺素等激素水平升高，进而产生强烈的生理反应。慢性焦虑症可能与遗传、大脑化学物质失衡以及个性特征有关，会导致持续的情绪不安和对未来的持久担忧。急性焦虑症的症状包括胸痛、心悸、呼吸困难等躯体症状，还可能出现眩晕、恶心呕吐等自主神经系统紊乱的表现。慢性焦虑症常伴随持续的忧虑、难以集中注意力、易怒等症状，严重时可影响日常生活。
针对急性焦虑症，可以进行心理评估测试如贝克焦虑量表，以量化患者的焦虑程度。对于慢性焦虑症，医生可能会建议做血液检测来排除潜在的身体原因，例如甲状腺功能亢进。急性焦虑症的治疗可能需要快速的心理行为干预，如认知行为疗法。而慢性焦虑症的管理可能涉及药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等非苯二氮卓类抗焦虑药。
无论是急性还是慢性焦虑症，都强调规律运动有助于释放压力，如散步、瑜伽等低强度活动。饮食方面，均衡饮食并确保充足的水分摄入也是维持身心健康的重要组成部分。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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